Чем ближе рубеж 45 для женщины, тем больше её может сковывать ужас от непонимания процессов изменения её природы

Подходит осень. Так говорят мудрые сёстры, прошедшие сложное испытание. Снижается количество гормонов, сложнее выделяется коллаген, эластин и глюкозаминогликан в фибробластах. Простым языком - кожа не имеет своих юных подпиток и начинает увядать ещё быстрее и заметнее.



🌿 Колоть ли гиалурон/коллаген, посещая мезотерапию?

Эффект есть! И он отличен. У меня был опыт в 27, когда работа по ночам на прокуренной дискотеке, в стрессе стала явна отражаться на коже моего лица. 8 сеансов спасли. Больше я ничего не делала

Но 'уколы красоты' - микротравматизация! Глубокая травма на клеточном уровне остаётся. А колят, чтобы насытить кожу глюкозаминогликанами [ГЗГ] 

 🌿 Пить коллаген? Вы точно ответите ДА! Многие источники рекомендуют, индустрия растёт и укорняется

О чем стоит задуматься--а из чего извлечен коллаген/гиалурон, который я принимаю?

Цепочка коллагена очень сложная по формуле, с плотной структурой молекул, заплетенных в косичку. Этот белок нелегко организму расщепить и переварить



🌿 Что теперь?

Мы должны напитать фибробласты достойным количеством ГЗГ. Для этого необходимо интеллектуально понять, что дать клетками, чтобы они сами делали промежуточное вещество

Белок коллагена, эта сложно сформулированная косичка, состоит из определённой последовательности аминокислот. И каждая шестая из них - серосодержащая ‼️ 

 Следовательно, стоит следить за балансом поступаемых белков каждый день [1 гр белка на 1 кг массы тела] и брать его из обычной пищи: рыба, яйца, творог, грибы, орехи, бобовые, семена льна и конопли, злаки, хлорелла, водоросли. Это кормит мозг, печень, желчный пузырь

Плюс кормить организм серой 🙏 

 Сера - это альтернатива коллагену, который не может усваивается организмом. Но сера усваивается с витамином С

Я нашла отличные веганские капсулы серы с витамином С [MSM]. Принимаю 2 капсулы в день

Это залог здоровых суставов и сухожилий в возрасте 🍂 Остеопороз, артрит не те болезни, с которыми стоит сталкиваться в жизни, поверьте опыту моей мамули 

 💭 ПРИНИМАЕТЕ СЕРУ?